Gestion du temps

La minuterie et le sablier sont des outils précieux pour les personnes autistes. Ces dispositifs visuels aident à gérer le temps de manière efficace et prévisible, ce qui peut être particulièrement bénéfique pour les personnes atteintes de troubles du spectre autistique. La minuterie permet de définir une durée spécifique pour une tâche donnée, offrant ainsi une structure et une routine claires. Le sablier, quant à lui, permet de visualiser le temps qui s'écoule, ce qui peut aider à anticiper les transitions et à atténuer l'anxiété liée aux changements. Ces outils offrent un soutien concret pour favoriser l'autonomie et l'organisation chez les personnes autistes, en leur permettant de mieux se repérer dans le temps et de développer des compétences de gestion temporelle.